Die zertifizierte Stillbegleiterin (DAIS) und Sozialpädagogin begleitet Familien während und nach der Schwangerschaft. Mit einer Kombination aus eigener Erfahrung und evidenzbasiertem Wissen bietet sie individuelle Beratung, praktische Tipps und einfühlsame Begleitung durch diese besondere Lebensphase. Neben der Stillberatung leitet sie Kurse zur Bewegungs- und Persönlichkeitsentwicklung für Kinder sowie gezielte Angebote für Frauen.
Zusätzlich gibt es alle zwei Wochen die MilchKaffeeRunde – ein offener Treff für Schwangere und Mütter mit Kleinkindern. In entspannter Atmosphäre können sich Teilnehmerinnen austauschen, Kaffee trinken, spielen und Fragen zum Thema Stillen stellen. Heidi Anetzberger-Wiesner steht dabei für persönliche Beratung zur Verfügung. Spielmaterial für die Kinder ist vorhanden.
Ab April 2005 bietet sie drei neue Kurse im Gymnastikraum der neuen Sporthalle in Neukeferloh an:
- Ma*me Time Baby
10 Termine ab 10. April bis 24. Juli 2025 immer donnerstags, 10:00 bis 11:00 Uhr
Dieser Kurs ist für Mütter ab acht Wochen nach der Geburt geeignet. Im Fokus stehen Ausdauer, Kraft und Entspannung. Das Baby darf mitgebracht werden – und motiviert mit. - Ma*me Time Bellyfit
am 8., 15., 22. und 29. April 2025, dienstags, 19:30 bis 20:30 Uhr
Sanftes Training für Schwangere – angepasst an den wachsenden Bauch. Die Übungen helfen, Beschwerden vorzubeugen und Energie für die Geburt und die Zeit danach zu sammeln. - Ma*me Time Frauenpower
10 Termine von 28. April bis 28. Juli 2025, immer montags, 19:30 bis 20:30 Uhr
Ein Ganzkörpertraining für Frauen, die sich nach Ausdauer, Kraft und neuer Energie sehnen. Fokus liegt auf Bauch, Rücken, Beckenboden – und Spaß an Bewegung.
Alle Kurse bieten Raum für Austausch und gemeinsame Zeit mit anderen Frauen. Wer sich für die Kurse der Stillwerkstatt interessiert, findet alle Termine und Informationen auf Heidis Webseite.
Alle Termine für die „Milchkaffeerunde – Der Still- und Kleinkind-Treff im KulturCafé“ finden Sie in unserem Veranstaltungskalender.
Grasbrunn Aktuell hat vor ein paar Monaten außerdem ein Interview mit Heidi Anetzberger-Wiesner geführt, dass Sie hier nachlesen können.
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