VHS Online-Kurs: Gesunder Darm gesunder Mensch

Die Veranstaltung findet als online-Vortrag statt (unter Einsatz der Software “Zoom”).

Sie leben bewusst, halten sich fit und achten auf gesunde Ernährung? Und doch sind Sie oft erkältet, haben Blähungen, Allergien, ihre Haut wirkt krank? Das ist kein Widerspruch.

Viele Beschwerden können ihre Ursache dort haben, wo man sie selten vermutet: in einer gestörten Darmflora. Denn nur, wenn unser Verdauungsapparat gut funktioniert, sind wir gesund und vital.
Der Vortrag informiert über die Physiologie des Darms und seine vielfältigen Aufgaben: von der Nahrungsaufnahme bis hin zur Bedeutung für das Immunsystem. Anhand von Beispielen besprechen wir die wichtigsten Leitkeime, ihre Bedeutung für die Gesundheit und decken Zusammenhänge auf.

Wir gehen auf störende Einflüsse auf das Darmmilieu ein und zeigen einfache Wege zur Linderung und zum Aufbau einer gesunden Darmflora aus dem Bereich der Ernährung, Homöopathie und Naturheilkunde.
Die Dozentin Elke De Boer ist Apothekerin und Heilpraktikerin in eigener Praxis.

Bitte melden Sie sich rechtzeitig bei der vhs-Vaterstetten für die Veranstaltung an.